
3.攻克松弛--小运动&小按摩
Tips:能够有效消除嘴角紧张,达到放松肌肉的效果。
张合到最大状态
练习唇周的紧实运动,嘴巴一张一合,保证嘴巴张到最大,重复10次。
按压嘴角
嘴巴保持放松状态,利用拇指的力量来按压嘴角,注意力度不要太大。
向两侧提升
用食指、中指、无名指由唇部中央往两侧开始按摩,到嘴角时按压3次。
3.攻克松弛--小运动&小按摩
Tips:能够有效消除嘴角紧张,达到放松肌肉的效果。
张合到最大状态
练习唇周的紧实运动,嘴巴一张一合,保证嘴巴张到最大,重复10次。
按压嘴角
嘴巴保持放松状态,利用拇指的力量来按压嘴角,注意力度不要太大。
向两侧提升
用食指、中指、无名指由唇部中央往两侧开始按摩,到嘴角时按压3次。