5、即食果蔬片
营养分析：
那些曾经很火热的香蕉片、菠萝片等小食品，现在看来好像并不是很健康，因为通常这样的食物热量和糖分都很高，但是如果你实在觉得饿得慌，也可以少吃一点补充下，但是营养并没有新鲜蔬果那样丰富，所以果蔬片不用吃得太多，因为新鲜的果蔬效果才最好。
办公室必备十种不发胖的零食
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5、即食果蔬片
营养分析：
那些曾经很火热的香蕉片、菠萝片等小食品，现在看来好像并不是很健康，因为通常这样的食物热量和糖分都很高，但是如果你实在觉得饿得慌，也可以少吃一点补充下，但是营养并没有新鲜蔬果那样丰富，所以果蔬片不用吃得太多，因为新鲜的果蔬效果才最好。
