阻碍你苗条健康的八条恶习

2011/6/30 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　习惯四：保温杯泡茶

　　茶叶中含有大量的鞣酸，茶碱，茶香油和多种维生素，用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡中高温的水中，就如同用微火煎煮一样，会破坏茶叶中的维生素，使茶香油挥发，鞣酸茶碱大量渗出，有害物质增多，影响消化能力导致发胖。

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