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眼睛保健眼保健操少不了

2011/7/1 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　第三节揉四白穴

　　先以两手食指与中指并拢，放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央部按揉（节拍8x8）

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