降脂清肠的蔬果八：苹果
其果胶具有降低血中胆固醇的作用。苹果含丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，如每天坚持吃苹果，对维持血压、血脂正常均有好处。
降脂清肠的蔬果九：芹菜
含有较多膳食纤维，有降血压、降血脂、降血糖作用。
综上所述，以上内容讲述的是降脂清肠的蔬果，让人们的身体更健康，人们可以根据自己的情况，选择适合自己的蔬果，坚持每天食用，可以保持健康的身体。
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