惊!揭秘九个让你折寿的坏习惯

2011/7/15 来源:医网病友论坛a-A+

  弯腰搬重物。专家建议,弯腰搬抬重物,有可能损伤腰部肌肉 以及腰椎间盘。最好蹲下来,将身体向前靠,使重力分担在腿部肌肉上。


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