豆浆
豆浆中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。
西红柿
西红柿含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。
热图每周Top10
- 3893712种有助减肥的超级食物盘点
- 35730消灭毒素 给身体彻底排毒
- 33856远离便秘困扰的肠道瑜伽
- 32275女人养生必知的9大误区
- 30461水果减肥美容“八大偏方”真相
- 27752OL女性护眼美眸五大诀窍
- 26006冬季偷懒人士的懒人健身法
- 25391警惕这12种错误的菜肴搭配
- 23328让大脑供血充足的6个动作
- 19957跟刘若英学护肤心经 留住美肌
