1.经常开窗通风
在我们的生活中可以说是污染无处不在，污浊的空气、含有有毒物质的墙面、油漆、家具、地毯，我们经常在这样的环境中生活必然会给肺部带来很大的压力，长期吸入有毒空气也会给身体造成不良影响。
专家建议：每天适时通风开窗，让室内空气流通多一些新鲜空气。
2.别用不粘锅
现在流行的不粘锅其实全在于锅底的那一层叫“特富龙”的涂料。这种物质是含氟树脂的总称，包括聚四氟乙烯、聚全氟乙丙烯及各种含氟共聚物，这些化学物质在空气中与氧长期接触经过高温容易产生对身体有害的物质，甚至会致癌。
专家建议：平时炒菜做饭还是选用普通的铁锅最安全。
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