3、为了缓解痛经，痛经患者平时饮食应多样化
不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果。保持饮食均衡少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。
热图每周Top10
- 65874十大流行错误喝法 牛奶变毒药
- 59684提醒！夫妻房事六大惯性雷区
- 56899关于排卵 早孕试纸的使用与流程图
- 50532不能错过！图解女性避孕套使用
- 48563惊！原来日常习惯错得很离谱
- 46324网络人气最高的十大丰胸怪法
- 42158男人要慎防九大“毁”肾杀手
- 39706令你睡眠质量下降的十件事情
- 37526每人感冒后必做的九个步骤
- 35678看美女明星睡姿 解性格秘密
