特区四：背部
养生关键词：提高免疫力，防感冒。
经常对背部经络和肌肉进行刮痧、搓擦、捶按、拍打，可以疏通经络，安心安神，帮助预防感冒，另外，搓擦背部对中老年慢性病患者有一定的辅助治疗效果。
保健方法：在每天早晚擦(搓)背、拍背或用保健锤敲背部(包括背部和颈部);或采取背部按摩理疗如背部刮痧、捏脊、拔火罐等。
热图每周Top10
- 66874九大问题深度了解你的乳房
- 59684越睡越丑 小心十种错误睡眠法
- 55999瘦不下来的六大“魔鬼”习惯
- 55132女人美丽乳房的标准实图
- 47963男人的小弟弟真情秘密独白
- 44224女人有不穿内衣的N个理由
- 42158私处按摩 赶走女人“私处问题”
- 39706女人私处自查三步：望 闻 触
- 38226女人在床上不可做的五件事
- 32378女人必须正视的胸部的八大状况
