【保“胃”秘诀晨起最好喝温开水】
晨起第一杯水喝温开水。晨起喝水可促进血液循环，防止心血管疾病。普通人晨起喝水以白开水为好，不应加盐（如喝盐开水则会加重高渗性脱水，令人倍加口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高）。便秘的人，喝蜂蜜水是不错的选择。清晨起床空腹饮水不超过150毫升。
热图每周Top10
- 68974小弟弟自然增大的最雷六法
- 67984古代女人避孕的10大“酷刑”
- 58959让小弟弟增大增粗的饮食误区
- 53232漫画图解女人的下半身按摩法
- 47863难以置信！男人乳头也能喂奶？
- 46158打通身体性高潮的八个穴道
- 40306老中医教你简单有效的养肾妙招
- 39126男人八个日常习惯最易“杀精”
- 34878应对妇科病 避孕药10大妙用
- 32189坐浴对生殖器“好处”多多
