绝对技术活!阴茎增大的“武器”_保健图库频道

　　印度神油?午夜电台里的男科主任?还是手动......别以为就只有女人想咪咪变大。其实男人还不是想自己那儿能再大点再大点。本文主要为大家介绍男人阴茎增大的各种有效方法。当然除了专业的手法之外还需要借助一些的工具才能达到阴茎增大的目的。不过提醒各位的是，这些工具要在专业医生的正确指导下使用，否则出了问题，小编可不负责哦!至于这些阴茎增大方法效果有多大，我个人相信在某种程度上还是有一定的效果的。

　　阴茎增大方法一：凯格尔运动

　　让我们来看看首先出场的凯格尔运动方法。凯格尔运动，又称会阴收缩运动，本来是一种为了治疗和训练产后大小便失禁的女性的手段。它以洛杉矶医生阿诺德·凯格尔的名字命名，是他在20世纪40年代推广了这项训练。凯格尔运动的目的是加强盆腔底部肌肉，或称耻尾肌。这些肌肉从耻骨后方向前方伸展，并包围阴道口和直肠。加强训练耻尾肌可以促进尿道和肛门括约肌的功能，防止肛门失禁。后来凯格尔发现，这种方法不仅可以恢复骨盆肌的紧张力，而且可以刺激生殖器区，增加生殖区的血流量，从而改善性功能。

　　它的操作很简单，就是收缩又放松会阴那里的区域。这里的肌肉群也与阴茎的功能直接相关。所以，如果用这种方法锻炼，不妨久久用劲让力道传到阴茎根部的最深处。也可以使用阴茎吊钩带和阴茎拉伸器来配合锻炼。

热图每周Top102012-1-13

绝对技术活!阴茎增大的“武器”

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