让林书豪教你吃出强壮体格

2012/2/20 来源:医网病友论坛a-A+
 

  牛奶一直在食谱中

  在美国出生的林书豪从小的饮食结构就是西方化的,牛奶和牛肉在他的食谱中占不小的成分。牛奶补钙,补充蛋白质。


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