听妈妈的话:12个养生“陷阱”

2012/2/21 来源:医网病友论坛a-A+
 

  11给宝宝最好吃天然营养品。

  妈妈总喜欢给宝宝们买所谓的天然营养品,以为这样不含任何添加剂、无污染的营养品才更有利于健康。但其实,一些维生素药丸、矿物质等天然营养品在没有经过任何加工的情况下,其物质含量不一定合乎标准,也不能完全保证其安全性。一旦长期服用,对宝宝的健康可能产生很多未知的影响。

  Howtodo:请带着你心爱的宝宝请教一下专业的营养师,根据宝宝的具体情况,营养师会给出专业而实用的营养餐单,最好从水果、蔬菜、鸡蛋、肉食、鱼类中摄取身体所需营养,小宝宝健康的真谛是来自于大自然中生长出的果实,而非一颗颗漂亮的药丸。


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