
3、症状:指甲上有白点,而且指跟的白色半月型区域变红
预警信号:你的心脏有问题,一定要及时去医院做检查,心脏病可不是小事。
医生说:指甲上有白点,指甲表面变薄,粗糙易断裂,可能是由于缺铁缺锌引起的。建议:瘦肉、鸡蛋、海产品、核桃仁等食品中锌含量较高;菠菜、黑木耳、动物血等含铁较高,可以在日常饮食中适当多吃点。
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