毛巾瑜伽操 赶走水桶腰

2012/3/9 来源:医网病友论坛a-A+

  侧腰伸展运动 毛巾的长度:将毛巾绕到腰部后方,约腰边到腰边的长度 1、盘着脚坐在地板上,在胸前将毛巾向左右两旁拉开。


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