食色性也。小编今天就给大家推荐一个食色菜谱，13道菜就会让你床上性福哦，每次吃饭的时候，就可以帮助你们，让你们爱爱性福哦！
三文鱼：三文鱼可以提供一种降低肿痛帮助肌肉修复的健康脂肪，并且它可以帮助抑制皮质醇。皮质醇水平下降，睾丸酮素的水平就会逐渐升高，帮助肌肉增长。
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