>>支招!女人阴道护理原则
1、不要冲洗阴道,因为阴道有自清的功能,如果刻意冲洗反而不利。
2、内裤的洗涤最好以温和的肥皂手洗,不要用强效的洗衣粉或洗衣机。
3、请穿棉质内裤,尽量不要穿尼龙、合成纤维的质料,才能保持通风、透气。所以牛仔裤也要少穿,多穿裙子或是西装裤。
4、上完厕所请记得由前往后擦,因为肛门可能会带来不少细菌,所以如厕后请不要由肛门擦到阴部,才能减少感染的机会。
5、饮食改变增强免疫力可避免常常感染霉菌,如少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物(例如酒、辛辣物、油炸类),多吃蔬菜水果类,水份要充足。
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