到了夏天，漂亮健康的指甲会让你增色不少。但是不是每个人都有天生的柔韧好指甲，指甲的脆弱往往是遗传的，但是你也可以自己在家，做好指甲护理。
1、注意指甲上的隆起部位
原因：指甲上的隆起部位往往与身体衰老相关，如果你发现这类问题，说明你的身体存在问题，例如呼吸系统疾病、营养不良或者心脏病风险，通常维生素B缺乏也易导致这个问题。
解决方案：抛光、保湿以及使用填充料填充指甲的隆起部位，而你摄入的肉类、家禽、鱼和牛奶等产品，其中含有丰富的B族维生素的摄入量，能够影响指甲的健康。
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