总是感到累，睡眠质量差，颈肩腰腿痛；年纪轻轻就得了脂肪肝、高血压……很多上班族都有这样的困扰。而造成这些疾病的很大部分原因就在于藏在上班族的日常生活习惯当中，这里，小编为大家详细列举了上班族的九大夺命恶习，请大家对号入座，当然最重要的是加以改正。
夺命恶习1：饮水不足
夺命理由：导致脑老化；诱发脑血管及心血管疾病；影响肾脏代谢功能。
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