奶茶私房“休眠”心经：
换上丝质或绸缎质地的枕头套，能减少脸和枕头之间的摩擦，还可以帮助头发保持柔顺。
睡前洗澡固然有利于助眠，但一定不要湿着头发入睡，否则醒来一定会头疼。
如果使用了凝胶状的睡眠面膜，最好睡前一小时左右敷上，等到肌肤充分吸收再躺下，否则这些产品如果蹭到枕头上，很可能会附着一些细菌和污垢，引发皮肤问题。
热图每周Top10
- 62874胸部饱满不下垂的六个秘方
- 58684警惕！公共马桶坐出来的危险
- 5533311招保护听力让你耳听八方
- 5463212种超级恐怖的饮食杀手
- 48563月经血呈黑色要注意什么？
- 45324伟哥 “爱”上你我很后悔
- 43158如何处理处女膜破裂出血
- 38506女人戴错胸罩 你的胸伤不起
- 37226谁是女人下半身最大的敌人
- 32378吃隔夜食物让你一命呜呼
