除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、工作时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为中暑的常见诱因。应给露天或高温下的工作者配置通风降温设施，合理调整工时；外出宜穿宽松、透气性好的浅色衣服，并戴防护眼镜和遮阳帽；饮食清淡，及时补充水分。
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