老年人随着年龄的增长，新陈代谢出现问题，容易出现血脂异常。但除了老年人，如今人们的饮食过于油腻，而且也缺乏运动，导致得高血脂的年轻人越来越多。
下面小编来为您介绍三种可以降低胆固醇的食物，让吃出来的高血脂再吃回去。
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