
进入夏季,白领们一吃完午饭就会有一种昏昏欲睡的感觉,但是办公室中没有条件中午在床上睡觉的,于是,大多数人会选择枕着胳膊埋头趴在办公桌睡觉。据小编了解,这样做对身体很不好,到底有哪些坏处呢,下面由小编我带大家了解一下。
午睡埋头趴睡易伤颈椎
埋着头会导致颈椎的曲度与正常的生理曲度相反,肩颈部的肌肉也会因长时间保持一个非常态的姿势而僵硬,所以很容易患颈椎病。
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