我国自古就有房事养生法，即探讨有关性生活的卫生之道， 夫妻生活要想过得更加“性福”，那么就必须知道一些房事养生知识。下面和小编一起来学习古人的先人学问。
1.以静为强，心毋怵荡。
性爱贵在宁心静气，排除恐惧、慌乱、烦躁等情绪。这可谓是性爱的“心理准备”阶段。
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