一个苹果=6块糖
每百克苹果含果糖6.5～11.2g，葡萄糖2.5～3.5g，蔗糖1.0～5.2g；还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素果胶及纤维素等。但不可否认的是，一个苹果含有6块糖的糖分，你还会选择吃苹果吗？
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