
出道时的萧亚轩并不瘦,她也承认自己是一个很贪吃的人,甚至半夜还会吃宵夜。忌口对自己来说是最痛苦的事情。
减肥方案:萧亚轩的吃不胖身材有一大半是因为她保持着较强的运动量所致,平时就有健身习惯的她一到发片或者演唱会还要不停的练舞,这其中消耗的热量可不是一点点。
编辑点评:运动减肥最难熬的莫过于坚持了,单一的运动很难让你长期的做下去。最好的方法隔一个月换一种新的运动方式,这样除了能更全面的锻炼到身体肌肉,还能让你更好的坚持下去。
热图每周Top10
- 98562女人最私密处的十个怎么办
- 92357是什么让女人的子宫很受伤
- 86892女人宽衣解带的诱人艺术
- 79625七招帮你打造性感迷人背部
- 68623什么地方让女人更容易性高潮
- 57854细数体外射精的种种坏处
- 55246清晨性爱的九大激情理由
- 51203乳房自检操 健康美乳摸出来
- 48652围观:女人自慰7种方式
- 40023男人一天几次小便算正常?