身为女人我们似乎总摆脱不了各种疼痛的纠缠……月经痛、乳房痛、颈椎痛、偏头痛……那你知道女性乳房疼痛有哪几种原因?女性乳房疼痛时又该如何护理吗?
一、改变饮食习惯
采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。
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