揉腹治便秘
每天早上或者晚上临睡前，将左手在下，右手在上，以肚脐为中心先顺时针按揉36次，然后逆时针按揉36次，坚持一段时间，会有明显改变哦。而且这个方法可以促进肠道蠕动，对于消除小腹赘肉也是很有帮助的。
热图每周Top10
- 85623七大性爱姿势让你满足又健康
- 82154图示房事 古人性福养生
- 82142小编支招 选对选好性保健用品
- 75638盘点那些死于妇科病的女明星
- 7215214条性福准则让你激情不断
- 65369是什么谋杀了男人性功能？
- 63256细数伟哥11种损人副作用
- 52342你知道哪类人最易得乳腺癌吗？
- 51359性用品怎么用才能健康又满足
- 40012从血型分析看你是否秃头
