未有性生活处女膜就破裂的情况很常见，例如在剧烈运动中阴部受到撞击，多见于练体操平衡木的骑跨、“一字马”拉伸等动作，或者一下子坐到很硬的物体上。如果撞击的外力很大，或者发生了骑跨伤，还可能造成大出血，甚至形成外阴血肿。此外，女性手淫时常会将异物放入阴道，这个过程相当于性交，完全有可能撕裂处女膜。骑自行车、摩托车导致处女膜撕裂的情况并不多见，少女们不用过于担心。
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