冬天怎么吃火锅美味又不发胖

2012/10/29 来源:医网病友论坛a-A+

  4、调味料如辣椒酱,对于肠胃刺激大,有胃肠疾病的人尽可能使用麻油等较清淡的调料。

  5、吃火锅时注意肉类与蔬菜类要均衡,记得吃完之后吃些水果均衡一下。


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