每天快走慢跑心脏病危险减半

2012/11/5 来源:医网病友论坛a-A+

  据英国《每日电讯报》10月8日报道,当日出版的《英国医学杂志》刊登丹麦一项新研究发现,每天快步走和慢跑可以使心脑血管病、糖尿病等慢性病患病危险下降50%,但是每天散步1小时则没有这种效果。


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