冬季进补要吃鱼 你会吃鱼吗

2012/11/12 来源:医网病友论坛a-A+

  6、清蒸鱼讲求一鼓作气,一气呵成。有三忌:一忌水未开而将鱼放入;二忌中途开盖泄气;三忌蒸熟后长时间锅内保温。


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