随着生活节奏的不断加快，很多都市白领们都存在亚健康的问题。一项健康调查表明，高薪一族的平均寿命有下降的趋势，75%的白领身体都出现早衰现象！但是，别担心，只要你打开并运用以下十大健康锦囊，在忙碌的生活中也可以摆脱亚健康、使你变得很健康！
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