哺乳期后：
生理：假如乳汁没被吸食，催乳素则不再分泌，乳汁也就停止，乳腺回到休眠状态，许多输乳峰窝存在下来，乳房已不能恢复到怀孕前的乳腺结构，整个乳房的形态发生了变化，在这一阶段，女性的腰腹部由原来的60—70CM生育过后则变为90—100CM，腰腹会增长4—5CM;同时肌肉受到松弛，臀部也会下垂并增宽4—5CM;而且脂肪堆积较为严重。
文胸的选择：乳房变得松弛和下垂，这个期间内，需要到专业性较强的内衣店，重新测定身材尺寸，选择文胸一定要有钢圈，通过钢圈对文胸的支托和保护可以减轻胸部的变形，胸部下垂或缩小的人应选择有插棉的胸围，它可以把胸部有效的提起来，显得胸部丰满而坚挺。
这个时期应选择高档的蕾丝文胸来穿着，针对腰腹部的改变，这个时期应选择合适自己的身材的收腹裤及控制好自己的身材，另外还可配合腰封及背背佳，来矫正体形。
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