烤红薯虽美味千万不要空腹吃

2012/11/30 来源:医网病友论坛a-A+

  就一天中的时段而言,最好在中午的时候吃红薯,因为吃完红薯后,需要在人体内经过几个小时的吸收,晚上吃红薯,糖分多了,身体一时吸收不完,容易胀肚。


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