北大医院男科中心副主任医师张志超说，睾丸怕热，男性朋友一定要注意这个特点。维护精液的质量，提高生育水平，首先要做到戒酒，在计划要孩子前的一段时间最好都不要喝酒。其次要避免在高温环境中待太久。另外还要注意不能久坐，最好不要超过1小时，否则对睾丸健康会有影响。
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