
误区六:睡眠能储存和预支
如果说预支的是超长时间的清醒,那么就等于透支生命。睡眠补偿只能缓解过后的疲劳,而对于提前透支的精神和体力,以及由此造成的对身体的损害,是不能偿还的。
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