最好的养颜圣品竟是酸的?

2013/1/11 来源:医网病友论坛a-A+

  2、酸奶有助于排毒

  酸奶含有大量乳酸和活性乳酸菌,有利于人体的消化吸收,并能有效调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,缓解便秘,从而美容养颜。