瘦者慎入 春节饮食减肥攻略

1、饭局开始前吃点东西
要想在饭桌上不狼吞虎咽,最好在吃饭之前吃些苏打饼干、土司,或者是吃些水果来垫底。一来可以增加饱足感,二来可避免在筵席中摄取过多的肉类与油脂。
热图每周Top10
- 98562毛片拍摄过程详解
- 92357前所未见的女性阴部美图
- 86892清朝最火爆的性爱姿势(图)
- 79625世界各国有趣的“破处”风俗
- 68623从男人外貌看出性能力
- 57854阴道为什么会有难闻气味?
- 55246曝光 全球女性私密调查报告
- 51203世界各地女性胸部大小排名
- 486522012年12星座身体健康情况
- 40023吃什么可以预防卵巢早衰
更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”