五、内在调养是关键
周迅说，皮肤的好坏其实也是身体的讯息，因此想要拥有好的眼部肌肤，内在的调养是非常必要的。首先保证充足的睡眠，平时多喝水，但注意睡前避免大量饮水；眼睛要避免阳光直接照射；不要养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯；注意保持乐观的情绪，肌肤自然会透出光彩。
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