养肾七种小方法 让你肾气十足

2013/2/21 来源:医网病友论坛a-A+
泡脚

  三、热足

  中医养生保健,最受推崇的就是泡脚,泡脚能帮助促进血液循环,缓解失眠。还能帮助强身补肾、起到通便的效果。