“贤妻”刘涛教你不节食减肥法

2013/3/5 来源:医网病友论坛a-A+

  作为吃素两年多的“资深”素食者,刘涛觉得吃素不会是不健康的生活方式,肉类里含有的蛋白质,大豆和其它一些豆质品里也有很丰富的含量,而且也是很优质的蛋白质,每一天的精力都很充沛。