九种能赶走忧愁情绪的食物

2013/3/15 来源:医网病友论坛a-A+
水

  水

  每天都应该喝足够的水,以防止因为缺水而使人感到萎靡不振。不能用咖啡或其它含咖啡因的饮料代替饮水。