十一个喝水养病的小秘方

2013/3/29 来源:医网病友论坛a-A+

  便秘时,喝点蜂蜜水或者果蔬汁。它们含有丰富的果糖,果蔬汁还有不少可溶性膳食纤维,能够促进肠道蠕动。