七大保肝食物缔造健康身体
脂肪不是肝脏的敌人：很多人都认为得脂肪肝的人都是因为脂肪过多，其实不然，不管有没有脂肪肝，脂肪都是肝脏必不可缺的营养，少了它，肝脏就没法正常工作。要养肝护肝，每天吃的食物中，脂肪和蛋白质的比例最好分别占20%，剩下的60%为碳水化合物，也就是主食等。肝脏需要脂肪，但不代表需要过多的脂肪，所以瘦肉、低脂牛奶、虾等低脂食物是首选。
热图每周Top10
- 70857实拍图解隆胸硅胶生产全程
- 69594生活带来的十大健康益处
- 58719小编解答内衣裤清洗十迷思
- 57328最新奇刺激的男人自慰方法
- 47523揭秘古代女同性恋的房事生活
- 45224有图有数据！女人最爱的阴茎尺寸
- 44258让人触目惊心的人工堕胎工具
- 42196女性子宫解剖图 正面解剖图
- 35586解密：男人摸女人乳房的原因
- 32838全面目击女人避孕过程
更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
