想要瘦腰瘦脸 居家按摩来帮你

2013/4/2 来源:医网病友论坛a-A+

  仰卧起坐按肚肉Step1、擦完塑身霜后,按摩时以类似仰卧起坐的动作让肌肉紧绷,并针对松垮局部按摩,按摩时从两侧腰后往腹部中心轻拉,可雕塑小蛮腰。


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