十种蔬菜保卫你的健康

2013/4/15 来源:医网病友论坛a-A+

  3、茄子:茄子含丰富的维生素E。打榜理由:含有丰富的维生素E。营养速查:茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜,在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。