最简单神奇的长寿方法

2013/4/24 来源:医网病友论坛a-A+

  5、 试着坚持以上好习惯

  研究人员表示,将多种健康习惯相结合,才可以使延长端粒的效果最大化。因此,要想自己更加长寿,就要做到将这些好习惯持之以恒地坚持下去。