对号入睡 细数健康睡姿排行榜

2013/5/4 来源:医网病友论坛a-A+

  最佳睡姿:仰卧 优点 :防止脖子和后背疼痛,降低胃酸返流的几率,最大程度的减轻皱纹,还能保持自信的胸部。